185.00zł
Co otrzymujesz?
– Plan treningowy dopasowany do Twojego celu treningowego, preferencji i potrzeb opisanych w ankiecie
– Uwagi i uzupełnienia do planu treningowego
– Gratis atlas ćwiczeń (dożywotni dostęp)
– Możliwość korekty do tygodnia od otrzymania planu
– Gratis e-book o suplementacji
– Gratis e-book jak wyjść ze stagnacji treningowej
– Wsparcie, odpowiadam na Twoje pytania po otrzymaniu planu. Kontakt mail z którego otrzymasz swój plan lub instagram
Czas realizacji 5-7 dni roboczych
Otrzymujesz spersonalizowany plan treningowy, dostosowany do Twoich celów, umiejętności i preferencji.
W moich planach treningowych stawiam na jak największe korzyści kosztem jak najmniejszego zmęczenia, efektywność tych metod przetestowałem nie tylko na sobie ale również na tysiącach moich zadowolonych klientów.
Dostosowuję plan treningowy do Twojego indywidualnego stylu życia, uwzględniając ilość wolnego czasu, jaką dysponujesz. Chcesz trenować w domu z ograniczonym sprzętem? Nie ma problemu
Do planu treningowego zawsze dołączam mój autorski e-book, dzięki któremu dowiesz się czym jest tempo, jak wygląda metoda progresji, kiedy zmieniać plan i na czym polega wiele innych parametrów zawartych w planie treningowym
Po zakupie automatycznie otrzymasz na adres mailowy szczegółową ankietę na podstawie której przygotuję dla Ciebie wszystkie wytyczne
Po wypełnieniu ankiety w przeciągu 7 dni roboczych przeanalizuję Twoje cele i otrzymasz całą rozpiskę treningową na adres mailowy
Zaczynasz działać, teraz już potrzebna jest Ci tylko samodyscyplina i systematyczność
Obserwuj na bieżąco swoje postępy i trzymaj się planu treningowego!
