Indywidualny Plan Treningowy
180.00zł
Chcesz zmaksymalizować swoje efekty treningowe? Niezależnie od tego czy Twoim celem jest budowanie masy mięśniowej, siły, poprawa sprawności, a może chcesz to połączyć? Indywidualny plan treningowy to najlepsza opcja dla Ciebie. Ten plan treningowy będzie uwzględniał twoje potrzeby, cele, oraz możliwości.
Po zakupie otrzymasz na adres mailowy szczegółową ankietę, na podstawie której przygotuję dla Ciebie rozpiskę treningową.
Odkryj jakie korzyści płyną z indywidualnego planu treningowego
Personalizacja
Otrzymujesz spersonalizowany plan treningowy, dostosowany do Twoich celów, umiejętności i preferencji.
Efektywność
W moich planach treningowych stawiam na jak największe korzyści kosztem jak najmniejszego zmęczenia, efektywność tych metod przetestowałem nie tylko na sobie ale również na tysiącach moich zadowolonych klientów.
Elastyczność
Dostosowuję plan treningowy do Twojego indywidualnego stylu życia, uwzględniając ilość wolnego czasu, jaką dysponujesz. Chcesz trenować w domu z ograniczonym sprzętem? Nie ma problemu
Wiedza
Do planu treningowego zawsze dołączam mój autorski e-book, dzięki któremu dowiesz się czym jest tempo, jak wygląda metoda progresji, kiedy zmieniać plan i na czym polega wiele innych parametrów zawartych w planie treningowym
Jak wygląda proces tworzenia indywidualnego planu treningowego?
Wypełniasz ankietę
Po zakupie automatycznie otrzymasz na adres mailowy szczegółową ankietę na podstawie której przygotuję dla Ciebie wszystkie wytyczne
Analizuję Twoje cele
Po wypełnieniu ankiety w przeciągu 7 dni roboczych przeanalizuję Twoje cele i otrzymasz całą rozpiskę treningową na adres mailowy
Wdrażasz swój plan w życie
Zaczynasz działać, teraz już potrzebna jest Ci tylko samodyscyplina i systematyczność
Cieszysz się efektami!
Obserwuj na bieżąco swoje postępy i trzymaj się planu treningowego!
